为贯彻落实辽宁省教育厅《90分钟足球网开展2024年辽宁省高校“5·25”大学生心理健康教育月活动的通知》（辽教通[2024]175号）文件精神，进一步加强我校心理健康教育工作，深化心理育人理念，提升大学生心理潜能，营造和谐校园心理健康氛围，我校开展了以“五育并举润心灵，青春赋能助成长”为主题的心理健康教育系列活动。
　　一、启智润心助成长，真抓实干助推实践育人
　　5月22日，我校在体育场举行“5•25”大学生心理健康教育月开幕式。校党委副书记冯玉竑在开幕式上致辞，她深情寄语学生：一是在“五育并举”的新格局中，坚定理想信念，厚植爱国主义情怀，用实际行动擦亮青春底色。二是学习掌握心理健康知识和基本技能，学会理性面对困难和挫折，增强心理健康素养。三是发挥体育调节情绪、疏解压力作用，在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。四是发挥美育丰富精神、温润心灵作用，认识美、欣赏美、创造美。五是在丰富多样的动手实践活动中，锻炼意志品质，养成劳动习惯，珍惜劳动成果和幸福生活。
　　开幕式上，学生工作部部长张海鹰宣读了《大连工业大学2024年“5.25”大学生心理健康教育月活动方案》；心理素质提升协会会长王思然作为学生代表进行发言；全场300余名同学共同宣读“5•25”大学生心理健康倡议书；仪式最后，宣传部部长高丽华为我校首批朋辈心理倾听员颁发了结业证书。 　　二、务实笃行下功夫，举办趣味赛事强心健体
　　为进一步活跃校园文化，锻炼学生合作意识，培养大学生“挑战自我、冲击极限、挖掘潜能、增强自信”的心理素质，我校组织趣味心理团体挑战赛。此次比赛设置了“勇闯鳄鱼潭”“能量传递”“跨越封锁线”“一圈到底”四项趣味性和协作性于一体的心理体验项目。初夏午后，同学们身上洋溢着蓬勃的朝气与青春的光彩，在夏日间奔跑跳跃，充分展示出大学生团队协作、克服困难、挑战自我、勇往直前的青春朝气与魅力。 　　三、精准发力强特色，打造品牌活动以剧育心
　　校园心理情景剧大赛是我校心理育人、推动校园文化建设的重要载体。我校成功举办了“五育润‘心’田 赋能向未来”校园心理情景剧大赛。本次校园心理情景剧大赛经过剧本创作、各学院初赛、90分钟足球网复赛选拔等环节，历时近两个多月。最终共有5支参赛队伍脱颖而出晋级决赛。《黑白键》、《她本灿烂》、《锁》、《向阳而生》等作品通过自我认识、情绪管理、原生家庭与成长蜕变等主题生动演绎了大学生在自我探索和成长过程中所面临的挑战、思考与蜕变。演员们充分运用道具和心理技术，用真情、欢笑与泪水精彩演绎了剧中人物实现自我成长，收获自身价值的心路历程。演出触动人心，引发观众共鸣。 　　四、聚焦成长出实策，汇聚朋辈力量以听互助
　　为构建我校四级心理危机干预机制，培养朋辈心理互助队伍，增强朋辈心理支持的专业素养和助人技能，营造和谐健康的校园心理氛围，我校成功举办了首期朋辈心理倾听员培训活动。本次培训的主要内容涉及朋辈心理倾听员的职责与义务、大学生常见的心理问题、大学生心理危机干预、倾听技术、共情技术、保密原则与伦理、自我提升与成长和案例督导等八个模块的内容。参训同学纷纷表示，通过培训不仅学到了实用的助人技巧，还深刻感受到了朋辈倾听的力量和温暖，增强了对心理健康问题的认识，提升了自己的助人能力和心理素质。 　　五、守正创新下实功，发掘自我优势以训促知
　　为了帮助即将面临职场的研究生们更好地认识自我，在未来的职场中扬长避短，提高人际交往与团队合作能力，我校开展了为期一个月的“发现自我，赢在职场”优势心理工作坊。培训邀请辽宁百浚文化教育科技咨询有限公司的优势成长教练默萱老师和心理中心李永芬老师共同担任指导教师。本次工作坊是封闭小组，入坊前带队老师对成员进行了问卷调查和随机访谈，最终确定具有资格的研究生进入工作坊。伴随着三次层层递进又互动满满、悬念迭起又金句频出、深挖自我又洞悉全局的活动课程，同学们更加坚定了自我发展的信心，明晰了未来探索的方向，更加释然地接纳彼此的差异，提升了主动与他人合作的积极性。 　　六、聚力赋能促提升，发挥学科优势多措并举
　　两个月里，各学院、各相关部门创新活动形式、注重心理体验、结合学科优势、加强资源合作，积极开展院校两级心理健康教育月活动20余项，覆盖学生约7500人次，提高同学们的归属感、幸福感和获得感。心理健康教育中心组织开展了“心沐春光，成长赋能”心理团训活动；轻工与化学工程学院开展爱心志愿服务倡议活动；生物工程学院开展“我们的音乐会”和“心影相鸣”观影等活动；食品学院开展“爱校荣校”主题作品征集活动；纺织与材料工程学院开展心理知识竞赛；机械工程与自动化学院开展“阳光心理，青春启航”情景剧初赛；信息科学与工程学院开展“呵护心灵，微笑前行”主题作品征集活动；艺术设计学院开展“遇见曼陀罗”美育与心育教育活动；服装学院开展心理趣味运动会；管理学院召开心理教育主题班会；外国语学院开展双语主题演讲比赛及微光暖阳心理工作室培训等活动。 　　“5.25”大学生心理健康教育月系列活动的开展，有效地将生命教育融入到心理健康教育中，进一步引导大学生做身心健康理念的接受者、制造者和传播者，传递关爱，共享幸福，进一步推动我校大学生心理健康教育工作质效不断提升。